Een zorgteam dat echt bij je past

De apotheek - Een persoonlijke aanpak
Een veelal onderschatte speler in het team. Deze apotheek is een jong vrouwelijk team met heel veel goesting, kennis en empathie. Ze denken mee over de juiste medicatie of supplementen. Ze geven uitgebreide informatie en zorgen dat alles individueel is afgestemd. Indien nodig nemen ze contact op met de voorschrijver om dubbel te checken of alles correct verloopt. Ze zijn steeds bereid tot overleg en geven informatie over hoe een medicijn precies werkt en wat je kan verwachten.

De neuroloog - Kennis, empathie en oog voor de mens

Zij is de 3de neuroloog op rij, tussendoor zag ik nog eens vervangende neuroloog…maar niemand was zoals zij. Ze is een lieve, empathische en sterk onderbouwde jonge arts. Volgt de laatste ontwikkelingen, behandelingen en visies. Naast haar uitgebreide kennis over MS, kent ze ook mij heel goed. Ik sta telkens versteld van hoe ze mijn angsten, twijfels en onzekerheden meeneemt in haar adviezen en behandelingen. 

De MS Vpk - Een nieuw gezicht, een vertrouwde aanpak

Ons contact is pril, maar het klikt. Een heel spontane, goedlachse verpleegkundige. Gezien ik nieuw ben in het Sint-Blasius, is ook zij nieuw voor mij. Het eerste contact was onverwachts, in het midden van een moeilijke periode. Toch kan ik op korte tijd zeggen dat ze heel wat kennis en ervaring heeft. Blij met haar aanpak en communicatie!

De fysio - Oefenen met mildheid én doorzetting

2 en soms 3 empathische, gemotiveerde en hardwerkende therapeuten, nemen mij onder hun hoede. Ik prijs hun geduld en inzet! Ze denken mee en doen er alles aan om mijn lichaam, spieren, balans en coördinatie in topconditie te krijgen. Indien nodig nemen ze contact op met 1 van de andere spelers in het team om mij op goede weg te helpen. Het is geen gemakkelijk traject, omdat MS ervoor zorgt dat mijn lichaam zeer wispelturig is. De oefeningen vragen dan ook regelmatig aanpassingen. 

Het was een grote zoektocht naar wat mijn lichaam aankan. Mijn grenzen herkennen en ze dan ook zo benoemen, was ook niet eenvoudig maar wel heel belangrijk in functie van herstel en opbouw. Dankzij hen heb ik mijn nieuwe grenzen en mogelijkheden ontdekt. Het gevecht om alles terug te kunnen zoals voordien, heeft plaatsgemaakt voor het aanleren van nieuwe manieren om te bewegen, met minder energieverlies en meer efficiëntie. Hierover schreef ik eerder al eens een stukje op mijn Instagram of via deze link.

De psycholoog - Rust brengen in de storm 

Mijn psycholoog is een jonge, rustige en getalenteerde psycholoog. Op doorverwijzing van mijn eerste MS VPK, ben ik bij haar terechtgekomen. Ze is zeer geduldig en weet op het juiste moment mij de juiste inzichten te geven. Dat is helaas lang niet vanzelfsprekend. Het maakt voor mij echt het verschil.

Ik hou niet van opdrachten maar toch slaagt ze er in me naar huis te sturen met heel wat denkwerk. Ze brengt een overzicht en rode draad in mijn chaos aan woorden en verhalen. Ze weerhoudt me ervan om moeilijke, maar reeds genomen beslissingen terug te draaien. En met haar zachte maar consequente aanpak kan ze me overtuigen om de dingen toch wat rustiger en doordachter aan te pakken.

Ook zij maken een verschil:

Er zijn ook nog andere teamleden die een minder grote rol spelen op dit moment, maar daarom niet minder belangrijk. Osteopaat, die alles regelmatig eens op zijn plaats zet. Uroloog, omdat ik last heb van urineretentie, werden de blaas en nieren binnenstebuiten gekeerd om andere oorzaken dan MS uit te sluiten. Podoloog, om andere obstakels in mijn bewegingsmogelijkheden, die controleerbaar zijn, te optimaliseren. 

Hoe kies je nu een zorgteam dat bij je past?

Zorg ervoor dat je jouw zorgteam zorgvuldig samenstelt, met zorg voor jezelf. Het is jouw traject, het zijn jouw doelen en jouw keuzes.

Een leidraad voor het kiezen van je zorgteam 

• Gehoord voelen: het is belangrijk dat de hulpverleners die jou behandelen je horen en zien. Dat ze tussen de lijnen begrijpen wat je soms moeilijk gezegd krijgt. Geef praktische voorbeelden uit je dagelijkse leven, dat ze zich hier iets kunnen bij voorstellen.
• Op maat: adviezen en oplossingen dienen om je beter te maken. Het is belangrijk dat ze binnen jouw mogelijkheden liggen. Dat het haalbaar is, zowel fysiek als neurologisch. En dat ze je uitdagen en je uit je comfortzone halen. 
• Jouw visie: Het is belangrijk dat hun aanpak en behandeling aansluit bij jouw visie en ideeën. Dat je je goed voelt en dat je er zelf helemaal achter staat. 
• Goede en correcte informatie: zorg dat ze jouw taal spreken. Dat er tijd gemaakt wordt voor jouw vragen en dat het antwoord voor jou helder is en dat je het begrijpt. Indien niet, kom daar later op terug of stuur nadien een mail.
• Wees kritisch: Ga niet zomaar adviezen overnemen, heb vertrouwen in je eigen keuzes en beslissingen. Weeg de voor- en nadelen af. Het is ok om bij twijfel, voorstellen of adviezen in vraag te stellen.
• Bijsturen en evalueren: Evalueer regelmatig of je nog steeds jouw gewenste richting uit gaat. Wanneer je voelt dat het vooropgestelde plan aan verandering toe is, bespreek dit. 
• Grenzen kennen en stellen: het is belangrijk dat jij je grenzen kent en stelt, maar ook dat jouw zorgteam hun grenzen kennen en aangeven. Het is ok, dat ze niet alles weten en kennen. Maar weet en herken hoe ze omgaan met de grenzen van hun kennis.   
• Wederzijds begrip, vertrouwen en respect: De wederkerigheid van dit punt vind ik zeer belangrijk. Het gaat om samenwerking, een menselijke relatie. Om goede kans van slagen te hebben is dit een belangrijk basisbeginsel. 

Dit is mijn persoonlijke leidraad, het is een aanzet die door te tijd nog kan groeien en veranderen. Misschien heb je zelf ook nog aanvullingen of tips. Laat ze hieronder gerust achter, zo helpen we mekaar en andere lezers. 

Een investering in jezelf

Je zorgteam kiezen is niet alleen een kwestie van vertrouwen — het is ook een recht.
Als patiënt heb je recht op duidelijke informatie, op vrije keuze van zorgverlener, op participatie, op respect en nog veel meer. 
Het Vlaams Patiëntenplatform maakte een heldere samenvatting van de 10 patiëntenrechten.
Je vindt ze hier: www.vlaamspatientenplatform.be/nl/advies-en-tips/mijn-rechten-als-patient

Deze rechten helpen je om sterker in je schoenen te staan, ook wanneer je je kwetsbaar voelt. Het is niet altijd makkelijk om je kwetsbaarheden te bespreken, maar het is essentieel voor groei en inzicht. Het vormen van je eigen zorgteam is een investering in je toekomst.

"Een goed zorgteam haalt het beste in jou naar boven, steunt je in je keuzes en stuurt bij waar nodig."

En jij?

Wie zit er in jouw zorgteam? Hoe ervaar je die relaties?

Jij verdient het beste team, maar het vraagt tijd, durf en inzicht. Jij kan dit!